行程概览
总里程约2200公里,建议安排10-15天,分三段规划:黔西至成都(基础准备段)、成都至林芝(核心高原段)、林芝至拉萨(文化收官段)。
详细路线规划
- 第一段:黔西至成都(2天)
路线:黔西→遵义→重庆→成都
重点:在成都完成车辆全面检查,采购高原必备物资(氧气瓶、防滑链、高热量食品)。 - 第二段:成都至林芝(7-10天)
核心节点:
1. 雅安-康定:适应海拔爬升,游览泸定桥
2. 康定-理塘:翻越折多山(4298米),注意高原反应
3. 理塘-巴塘:穿越毛垭草原,欣赏姊妹湖
4. 巴塘-八宿:跨越金沙江,挑战怒江72拐
5. 八宿-林芝:经过然乌湖、波密桃花沟 - 第三段:林芝至拉萨(2-3天)
游览巴松措,沿尼洋河抵达拉萨,参观布达拉宫
必备准备事项
- 车辆要求:建议使用四驱SUV,更换雪地胎,携带防滑链
- 证件准备:身份证、驾驶证、行驶证、边防证(若计划前往珠峰)
- 健康防护:提前一周服用红景天,随车配备医用氧气瓶
特别提示
- 5-10月为最佳季节,避开雨季塌方风险
- 每日行车不超过300公里,预留海拔适应时间
- 尊重当地习俗:寺庙内禁止拍照,绕行玛尼堆需顺时针
经典住宿推荐
| 地点 | 推荐住宿 | 特色 |
|---|---|---|
| 康定 | 康定情歌酒店 | 海拔较低适合适应 |
| 波密 | 冰川山庄 | 直面冰川景观 |
| 林芝 | 工布大酒店 | 藏式风格体验 |